Pensieri dei corsisti
Ancora in viaggio…
Rileggo le mie impressioni di undici anni fa, “In viaggio”. Ero all’inizio del mio incontro con la pratica. Tanti anni sono passati ora. Sono finalmente arrivato alla mia meta e il viaggio si è concluso? Posso togliere…
Non è un paese per vecchi (…e nemmeno il Tai Chi)
L’insegnante consiglia con la sua voce sussurrata il miglior modo di eseguire l’esercizio. Come scaricare il peso nei piedi, come raddrizzare la colonna, cosa fare e cosa non fare. Si sta in silenzio, concentrati e assorti. Si…
Illuminazione di una sera d’estate
C’è un film recente, “Limitless”, in cui il protagonista assume un nuovo super-farmaco che gli potenzia di colpo le capacità intellettive. Improvvisamente vede tutto più chiaro e i “pezzi” vanno a posto. Stasera la lezione è stata…
Testimonianza di Vittoria
Vi siete mai trovati ad osservare i vostri cambiamenti? Ad osservare, come se non foste voi a vivere l’accaduto ma foste spettatori di voi stessi? E’ quello che mi è capitato oggi e che voglio condividere. Mi…
Testimonianza di Marilena
Ultimamente mi sono iscritta ad un corso di yoga. Durante una lezione l’insegnante ha notato che, nonostante la scoliosi, la mia schiena risultava diritta. – E’ strano – ha commentato. – Sì è strano – ho risposto…
Il bagnante sull’Everest
Piaceri diluiti… Energia che scorre… Spirali e luci calde… Catene nei movimenti… Signori miei, complimenti!!! Le uniche catene che sento… sono quelle che trascino…del mio fisico contratto e abusato, nel lavoro e nello sport, spinto da una mente senza…
Testimonianza di Lorenza
Da sempre affascinata dalla filosofia orientale, mi sono avvicinata al tai chi con molte aspettative. Sono anni che seguo questa disciplina e ho capito quanto fossi lontana dal farmi pervadere da questo meraviglioso “sentire” che, dopo molto…
Testimonianza di Alessandra
Si scivola da un’articolazione all’altra ascoltando i limiti della conformazione si lasciano scorrere i movimenti a spirale di una catena chiusa; si innesca un’azione e tutto il resto la segue. Si osserva senza ricercare e forse qualche…
Tai Chi
Leggero come un respiro, Forte come un desiderio, Il corpo sconosciuto scivola Lungo spirali sensibili ed invisibili, Tracciate dalla luce morbida e calda, Dei misteriosi sentieri interni, Scolpiti nelle ossa e nel sangue Da energie silenziose e…
In Viaggio
Appena ti concentri su di una cosa, sembra che tutte le altre vengano dimenticate. Soprattutto la visione (e il movimento) di insieme sembrano sfuggire. – Ora sei mano e i piedi, le gambe decidono di fare di…